Bloggen
Overskudd i en travel hverdag
Mentale verktøy og teknologi
Forskningsbasert kunnskap og praktiske verktøy om det som faktisk påvirker hvordan vi har det på jobb. Den ene halvdelen handler om mental helse: stress, utbrenthet, arbeidsmiljø og hva ledere kan gjøre. Den andre om smart bruk av AI, og hvordan enkle grep gir deg tiden tilbake til det som betyr noe.
Hvorfor du bør bygge et ‘ekstra’ ordinært liv, fremfor å bli spesiell: 7 viktige områder å jobbe med, for et helt ordinært liv.
Et stort steg alle kan ta i sin reise til et bedre liv med større grad av indre ro og glede, er å innse at vi alle er helt ordinære. Dersom vi tok ideen om at vi alle her helt ordinære enda lenger, og søkte etter å bli ‘ekstra’ ordinære, hvordan ville dette endre livet vårt til det bedre? Vi snakker da ikke om å bli ekstraordinære, som i den forstand at vi skal bli spesielle eller bedre enn andre. Snarere tvert imot, så bør vi søke å bli enda mer ordinære enn folk flest.