Bjørnes Blogg

Her deler jeg det jeg selv skulle ønske jeg visste tidligere: konkrete verktøy for psykisk helse, stress og et liv med mer ro og overskudd. Du finner innlegg om utbrenthet symptomer, langvarig stress, selvledelse, fokus og restitusjon – i tillegg til trening og andre praktiske grep som gjør hverdagen lettere og mer bærekraftig.